Nếu tôi muốn yêu lâu hơn thì sao? cách kéo dài thời gian quan hệ

Mặc dù các chàng trai không nên hiểu tình yêu ở chế độ chờ siêu dài 40-60 phút, nhưng thời gian không quá 10 phút và thường thì các cô gái không đạt được khoảnh khắc vui nhộn nhất, vào lúc này.

Dựa trên kinh nghiệm dữ liệu lớn trong nước, thời gian yêu trung bình của nam và nữ là khoảng 25 phút. Sau 40 phút, các cô gái sẽ bước vào thời kỳ thủy triều thấp do không có khả năng thể chất, và sự hưng phấn của họ sẽ giảm. Chất lượng sẽ giảm. Nếu bạn có đủ thời gian, bạn có thể sử dụng một số cách kéo dài thời gian quan hệ để giúp bạn. Dưới đây là một vài phương pháp nhỏ mà bạn có thể áp dụng để thực hành và thử chúng, có thể mang lại cho bạn trải nghiệm mới.

1. thay đổi tư thế

Trong quá trình yêu, mọi người sẽ thấy rằng họ rất nhạy cảm hoặc không nhạy cảm lắm với những tư thế nhất định. Hãy thử nhiều tư thế khác nhau và đừng bám vào vị trí của một hoặc hai Super OLD SHCOOL. Ngoài ra, bạn có thể nghỉ ngơi trong quá trình thay đổi tư thế, và mức độ tắc nghẽn của Đinh Dậu sẽ giảm xuống, điều này có thể trì hoãn thời gian giải giáp. Ngoài ra, một số vị trí vật lý dễ bị cạn kiệt có thể khiến não mất tập trung. Hãy thử thêm các vị trí này và tìm một góc thoải mái cho cả hai người. Điều này có thể kéo dài thời gian một cách hiệu quả.

Hãy nhớ đừng chuyển hướng sự chú ý của bạn thông qua một loạt các bộ phim truyền hình như trò chuyện và tin đồn. Điều này sẽ không chỉ trì hoãn việc giải giáp mà còn có thể sẽ dịu đi ở giữa.

2. Bài tập Kegel

Tôi tin rằng mọi cô gái sẽ quen thuộc với môn thể thao này, và một thời gian trước tôi đã chia sẻ một hướng dẫn để dạy mọi người tập các bài tập Kegel. Tập thể dục Kegel thực sự là một loại bài tập xương chậu, được thực hiện bằng cách lặp đi lặp lại các cơ sàn chậu. Ban đầu, nó giúp phụ nữ sau sinh và mãn kinh giảm tình trạng lỏng lẻo âm đạo, cải thiện và điều trị chứng tiểu không tự chủ, và khôi phục kiểm soát bàng quang.

Các bài tập Kegel có thể huấn luyện cơ bắp pubococcygeus nam (cơ PC). Nhóm cơ này chủ yếu được sử dụng để hỗ trợ chức năng bàng quang và các hoạt động tình yêu, giữ máu trong khu vực tintin và duy trì sự cương cứng của tintin. Một nghiên cứu của Anh năm 2005 cho thấy 75% bé trai bị rối loạn cương dương đã trở lại chức năng cương dương sau một thời gian tập thể dục Kegel, trong một nghiên cứu khác của Ý, đã có 61% nam giới đã cải thiện xuất tinh sớm. (Quên cách tập luyện Kegel, hãy nhớ kiểm tra các hình ảnh được chia sẻ trong vòng tròn)

3. dùng chai xịt  kéo dài thời gian quan hệ hoặc dùng kem bôi

Khi bạn không thể giúp giải giáp, hãy cố gắng dừng và ấn phần dưới của đầu dương vật bằng ngón tay, để cho bị tắc nghẽn hạ nhiệt một chút và làm gián đoạn dòng thần kinh giao cảm mà bạn muốn giải giáp để giảm độ nhạy. Tất nhiên, bạn cũng có thể sử dụng kem bôi đầu dương vật, thoa một chút khi bạn muốn giải giáp, có thể giúp giảm độ nhạy cảm của dương vật, cũng có thể đạt được hiệu quả kéo dài thời gian. Trên thị trường có loại chai xịt stud 100 và kem emla 5% kéo dài thời gian quan hệ rất tốt bạn có thể tham khảo

4. Phụ nữ đầu tiên

Nếu màn dạo đầu của bạn sắp kết thúc sớm, thì bạn có thể muốn kéo dài thời gian màn dạo đầu, tận dụng hết tay, miệng hoặc đồ chơi nhỏ của bạn và để cho nửa kia vui vẻ hoặc thậm chí đạt đến cao trào trước khi bạn mát mẻ, điều này có thể làm giảm sự nhạy cảm và kéo dìa được thời gian yêu.

5. Tự làm trước

Đôi khi thời gian là ngắn, vì thiếu tình yêu quá lâu làm cho sự nhạy cảm của Đinh Dậu ngày càng cao. Nếu đây là trường hợp, thời gian là ngắn, bạn có thể tự làm mình trước khi yêu. Tuy nhiên, thời gian phải được tính toán tốt. Sẽ có một khoảng thời gian chịu lửa giữa hai tình yêu. Bạn phải cố gắng dành thời gian để vượt qua giai đoạn chịu lửa trước khi bạn yêu nửa kia.